Pra viver bem, primeiramente temos que ter autoestima!
Você lembra da última vez que teve um desequilibro emocional?
Você consegue manter sua crença em si mesmo?
Você passa ou passou por algo traumático, que até te levou a depressão?
Imagine as coisas que conseguiríamos ao acreditamos nas nossas capacidades (dentro do limite), onde conseguiríamos chegar nos nossos sonhos, anseios e objetivos.
Pra compreendemos melhor vamos ver o significado da palavra "AUTOESTIMA".
Em psicologia, autoestima incui que é uma avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva.
A autoestima não surgi por motivos peculiares, mas sim de uma autoimagem que as pessoas tem de si mesma, sendo algo que acontece no nosso interior.
Se uma pessoa está desprovida desse sentimento, isso pode interferir no seu dia-dia (no seu desempenho, no trabalho, na vida amorosa), podendo acarretar ansiedade, neuroses e depressão.
Cuide de si, acredite no seu potencial; vá a luta; tenha pensamentos positivos , aceite-se do jeito que és.
Citações:
"Pessoas com elevada auto-estima, são as mais desejadas em sociedade. - Brian tracy"
"A mais profunda raiz do fracasso em nossaas vidas é pensar: Como sou inútil e fraco. É essencial pensar positivamente e firmemente, "eu consigo", sem ostentação ou preocupação. - Dalai Lama"
"Ninguém pode ser perfeito, mais todos podemos ser melhores. - Autor desconhecido"
